میٹھے آلو کے فرائز کو پنیر اور کالی پھلیاں کے ساتھ پکایا گیا اور guacamole، لیٹش اور ٹماٹروں سے بھرا ہوا! یہ پوسٹ الیکسا کے ذریعہ سپانسر کی گئی ہے، حالانکہ تمام آراء میری اپنی ہیں۔
میں آج اس انتہائی آسان نسخہ کو شیئر کرنے کے لیے بہت پرجوش ہوں۔ میرے بچوں کو یہ بہت پسند تھا جب وہ دوسرے دن اسکول سے گھر پہنچے۔ اگرچہ میں اپنے میٹھے آلو کے فرائز خود بنانے کے لیے جانا جاتا ہوں، لیکن ایک مصروف ماں کے طور پر مجھے اپنے شارٹ کٹس کی بھی ضرورت ہے۔ ہم اکثر مصروف راتوں میں الیکسا کے منجمد پیاز کی انگوٹھی اور فرائز استعمال کرتے ہیں۔ انہیں کوکی شیٹ پر ڈالنا اور بیک کرنا بہت آسان ہے۔
اور اگرچہ مجھے سب سے زیادہ سہولت والے کھانوں کے بارے میں شبہ ہے، میں Alexia کے ساتھ بالکل ٹھیک ہوں کیونکہ ان کے پاس بہت سے ایسے اختیارات ہیں جو غیر GMO اور نامیاتی سرٹیفائیڈ ہیں۔
میں فریزر میں آسان کھانے کی اشیاء رکھنے کا بہت بڑا پرستار ہوں۔ یہ مصروف ترین راتوں میں گھر میں کھانا آسان بناتا ہے۔
ہمارے خاندان کو میٹھے آلو کے فرائز پسند ہیں۔ ان کے پاس وہ بہترین میٹھا نمکین مرکب ہے۔ ان بھری ہوئی فرائز کو بنانے کے لیے، میں پیکج پر دی گئی ہدایات کے مطابق انہیں بیک کرتا ہوں۔ اپ ڈیٹ: میں اب منجمد فرائز کو ایئر فرائی کرنے کا مشورہ دیتا ہوں۔ یہاں بنانے کا طریقہ ہے۔ ایئر فریئر فروزن فرنچ فرائز .
پھر میں انہیں بیکنگ ڈش میں منتقل کرتا ہوں اور سب سے اوپر پنیر اور پھلیاں چھڑکتا ہوں۔ اچھا اور پگھلنے کے لیے انہیں دوبارہ تندور میں ڈالیں۔ پنیر میٹھے آلو کے فرائز'>
Alexia Foods منجمد آلو، بھوک بڑھانے والے، روٹی اور سائیڈ ڈشز کو کم سے کم، لیکن مخصوص، حقیقی اجزاء کے ساتھ پیش کرتا ہے جو غیر معمولی ذائقہ کو پیش کرتے ہیں۔ الیکسیا کے منجمد سائیڈز متوازن کھانے میں ایک مزیدار اضافہ ہے جس میں تھوڑی سی اضافی چیز ہے اور یہ 25 منٹ یا اس سے کم میں تیار ہوسکتی ہے۔ کھانے کی مزید حوصلہ افزائی کے لیے Alexia’s Club 350 نیوز لیٹر کے لیے سائن اپ کریں!
الیکسیا فارم سے ذائقہ۔
یہ ایک سپانسر شدہ گفتگو ہے جو میری طرف سے Alexia کی طرف سے لکھی گئی ہے۔ آراء اور متن سب میرے ہیں۔
اجزاء
- سمندری نمک کے ساتھ 1 بیگ الیکسا سویٹ پوٹیٹو فرائز
- 1 کپ کٹے ہوئے میکسیکن پنیر کا مرکب
- 1 (15 آانس.) کالی پھلیاں، سوکھی اور کلی کر سکتے ہیں۔
- ہیلی کاپٹر رومین لیٹش
- 1 ٹماٹر، کٹا ہوا (یا سالسا)
- guacamole
- کٹی ہوئی ہری پیاز
ہدایات
- اگر آپ کے پاس ایئر فریئر ہے تو فالو کریں۔ یہ بالکل کرسپی فرائز کے لیے ہدایات۔ اوون کو 400 ڈگری ایف پر پہلے سے گرم کریں۔ پیکیج کی ہدایات کے مطابق بیک کریں۔ تندور سے ہٹا دیں۔ اس موقع پر میں نے اپنے فرائز کو ایک بیکنگ ڈش میں منتقل کیا جس میں میں انہیں پیش کرنا چاہتا تھا، لیکن یہ قدم ضروری نہیں ہے۔
- کٹے ہوئے پنیر اور پھلیاں کے ساتھ فرائز چھڑکیں۔ تندور میں واپس رکھیں جب تک کہ پنیر پگھل نہ جائے، تقریباً 5 منٹ۔
- لیٹش، ٹماٹر یا سالسا، guacamole، اور ہری پیاز کے ساتھ ٹاپ فرائز۔ لطف اٹھائیں!
غذائیت کی معلومات:
پیداوار: 6 سرونگ سائز: 1فی سرونگ رقم: کیلوریز: 162 کل چربی: 7 گرام لبریز چربی: 3 جی ٹرانس چربی: 0 گرام غیر سیر شدہ چربی: 3 جی کولیسٹرول: 18 ملی گرام سوڈیم: 355 ملی گرام کاربوہائیڈریٹس: 17 گرام فائبر: 7 گرام شکر: 2 جی پروٹین: 10 گرام